SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • redukcja jeża

    Post
    Ladies SFD

    [...] przez minutę. Od razu skojarzyło mi się to ze złymi czasami głodówki, kiedy z bólu brzucha i ogólnej słabości nie mogłam zasnąć przez kilka nocy. Już naprawdę nie wiem, ile można się zapychać warzywami - 1kg kalafiora i 0,5kg brokuła w jeden dzień to... MAŁO %-) Na szczęście kawa mnie trochę postawiła na nogi, żeby chociaż zaliczyć ten [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 13:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak rzepakowy 6,99 za 500ml z pierwszego tłoczenia. Ma sporo omeg3 więc kupiłem dla odmiany. Ile można tej oliwy pić

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-28 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który bieg na świecie jest najtrudniejszy? Za najcięższy wyścig na świecie uchodzi Maraton Piasków. Biorący w nim udział zawodnicy muszą przez 7 dni przebiec 240 km po piaskach Sahary i to z 10-kilogramowym bagażem na plecach. W czasie wyścigu dokuczają im skoki temperatury, od 50 stopni w dzień do około 2 stopni Celsjusza w nocy. Wziąć udział w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13221 Data: 2009-07-27 15:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w ile mozna sie wyrobic ?

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 13:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z wypiskami bo trzeba się w końcu wziąć za siebie :> Nie to w sumie żebym narzekał bo tragicznie nie jest ale jak wiadomo mogło by być lepiej :-) Zacznijmy może od formy o ile można to w ogóle nazwać na tą chwile waga oscyluje w granicach 107-108 kg prócz wody którą podszedłem i delikatnych boczków które się urodziły aż tak wielkiej tragedii [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 10:20:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ciekawe ciekawe z tym rabarbarem albo marchwia jutro bedzuie test. Też akurat mam 32b 5t i 120 ww. A ile można jesc kuraka z ryżem?

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 21:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A to sorki :-P Ja z rana jeszcze nie myślę %-) Czemu tak ? A nie wiem Przemo o tym decyduje. Ale myślę że później będzie łatwiej dodawac kalorie bo mając 300g WW ciężko cokolwiek tam dodawać bo ile można zjeśc w jednym posiłku ;-D

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 15:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] A tak to cały dzień leżenie przed TV,pogoda nie ciekawa bo się rozpadało więc nici z spaceru. Ale jutro wreszcie ide do pracy bo ile mozna siedziec w domu %-) DIETA LC 350g B / 50g T / 75g WW 1-2. 70g B + 15g T 3-4 70g B + 10g T 5. 70g B + 75g WW 1.Serek wiejski,Twaróg,WPC 2-3 Wątróbka z [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-29 15:33:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, ale ile można wrzucać tych samych treningów:) Jak pojawi się jakiś PR, czy dłuższy bieg, to wrzucę, póki co ostatni tydzień: Czwartek - siłownia FBW Piątek - basen Sobota - lekkie 7,5 km po lesie Niedziela - lekkie 10,5 nad morzem Poniedziałek - siłownia FBW Wtorek - umiarkowane 10 km nad morzem Środa - basen Dzisiaj - w planach [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 08:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesknie strasznie za naszymi lasami.. to miejsce ze zdjecia.. nasze moreny czolowe to evenement na skale swiatowa, kiedys czlowiek mial to na wyciagniecie reki i nie docenial... Wiesz, ja doceniam, ale doceniłbym też kawałek - jakiś 10 km - płaskiego lasu. Ile można robić podbiegi i zbiegi;) Dziś lekko basen i sauna, jutro pierwsza lekcja - yoga [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 22:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiem tutaj na zadanie przez ciebie pytanko w moim temacie , o ile można ;d Wuala No luzzik skoro masz tam jakieś fundusze. I w grę wchodzi tylko bcaa i coś po treningu ( czytaj tu mass activator) - aprops po treningu pójdzie tam gdzie trzeba, także nie ma co się martwić , że załapiesz fatu. Ja bym dał tak jak możesz : Lafay : 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłoby ciekawe zestawienie, ale wciąż bardzo wyraźnie stawiałbym na DJa, myślę, że Cariaso zapaśniczo mu nawet rady nie da nie mówiąc o stójce i szybkości. Overeem 88-O o ile wydaje mi się, że Nelson bardzo ch**owo zawalczył, ofensywnie jak na siebie był bardzo pasywny zwłaszcza, że Overeem też był pasywny, nie ruszał się tak jak DC czy Miocic [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 18994 Data: 2015-03-15 18:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I wtedy nawet samodzielnie kiszona kapusta nie jest taka cudowna Wiem,że wszystko jest teraz szkodliwe. Najwyżej zaczniemy świecić Zbyt mało warzyw- niedobrze, ale tyle ile ja ich wciągam to chyba ociera się o drugą granicę, o ile można mówić o zbyt dużej ilości warzyw ale chyba póki mam na nie taka ochotę,a organizm trawi je bez [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 19:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż leżąc? Dzięki dziewczyny, to przeziębienie trwa i trwa, więc mimo niego poszłam na siłkę wczoraj. wczoraj było lepiej, ale dziś od rana siąpi ze mnie.. no kurna ile można??:-? Fela, jak sobie wyobrażę wchodzenie na ławkę (z obc.) gdzie kolano wyżej niż udo to w myślach mi wszystko w tym kolanie pęka %-) 4nn, mogę sobie wchodzić na te [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 11:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uginanie przedramion stojac hantle - 13kg - 1 seria Francuskie wyciskanie - 30kg - 1 seria Dieta Standard, wszystko zgodnie z planem. Suple Dzisiaj przed porcja Amped wypilem jeszcze filizanke kawy, bo bylem troche spiacy i zmeczony.. Wiec nie bylo mowy o przysypianiu. SizeUp bardzo sycacy, ciezko wepchnac posilek po takiej porcji np po [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale może któraś z modek znalazla by chwilke czasu i zobaczyla co ze mna robic, no bo ile mozna sie kręcić w kółko, widocznie cos robie nie tak skoro nic sie nie dzieje od dłuższego czasu, ogarnia mnie zniechecenie :-(

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-17 09:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] TAK... tego się trzymam:-)) Azzi... podciąganie jest dla mnie wyzwaniem. Każde jest wywalczone ale opuszczania idą całkiem ok. Kaszmirko robiłam ostatnio na zwykłej czarnej herbacie a imbir i cynamon dodałam od razu do nastawu. Wczoraj nastawiłam na zielonej herbacie z ziółkami i z imbirem (już bez cynamonu). A właśnie ile można pić kombuchy?

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-04 11:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    Obli};-) Ale ile można się kręcić wokół 30-tki... nosz cholera jasna}:-(((

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 13:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i stopowałem w dolnym momencie i po barku można zauwazyć, że kąt jest łamany, ale to teraz to wy musicie wytęzzyć wzrok i ocenić :)http://swrp.pl/?p=266 Trudno mi powiedzieć ile zaliczyć za dużo powtórzeń na styku bardziej pasujących do dipów z kątem prostym,mogłeś dla pewności schodzić niżej bo na pewno w twoim wieku nie jesteś sztywniejszy w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 21:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] od formy, czy jej braku (trudno to ocenić na fotach, które de facto są robione w jak na złość w takiej perspektywie, że skracają sylwetkę i maskują kontury), pomijając to ile można zrobić w 2 tygodnie (a można sporo), abstrah**ąc też od nowych przepisów, które podobno mają "odejmować punkty" za separację i zbyt niski bf w bikinii (zobaczymy, [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 22:11:13 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)